全锦赛女单自由滑当天上午,因为正赛在下午,所以赛前合乐便设在了上午。
李之森教练带着江嘉禾到达比赛场馆后,没有先急着去后台热身区,而是先坐在观众席上观看其他组选手的赛前合乐情况。
江嘉禾轻声询问道:“教练,您突然想看其他组选手的赛前合乐啊?”
李之森教练闻言低声说:“想看看有没有什么好苗子,想着推荐给我朋友。”
江嘉禾听到李之森教练的话后,点了点头说:“好吧,我还以为是教练想再带几位选手呢。”
李之森教练闻言摇了摇头说:“我现在只带你一个就很忙了,没有别的心思再带一位选手了。
嘉禾,我陪你滑完米兰冬奥会吧!
后面可能就要靠你一个人走了,我打算米兰冬奥会结束后,就不执教了。”
江嘉禾听到李之森教练说米兰冬奥会结束后,就不再教自己了,有些疑惑的开口道:“教练,您之前说过会陪我一直滑到退役啊?”
李之森教练闻言笑着说:“算我食言吧,我心思现在集中不到执教上面了。
不过你放心好了,在你比完米兰冬奥会之前,我会把我所有的本领都教给你的。”
江嘉禾闻言低声说:“教练,比赛前和我讲这些是搞我心态啊!
您这样搞我心态,那我自由滑发挥失误,就不怪我了哈。”
李之森教练闻言笑着说:“怪我没有考虑到,这件事先搁一边。
要是米兰冬奥会你还能拿到金牌,那我就陪你一直滑到退役。”
江嘉禾听到李之森教练的这番话后,顿时就明白了李之森教练前面说的这些话,不过是在为最后这句话做铺垫罢了。
于是江嘉禾点了点头说:“没问题,我争取米兰冬奥会拿到金牌。”
李之森教练见状,便知道江嘉禾明白了自己想要表达的意思是什么了。
于是李之森教练起身拉着江嘉禾离开了观众席,去了后台热身区进行训练。
………………
女单自由滑赛前合乐结束后,李之森教练把江嘉禾送回房间后,就又回到了比赛场馆观看男单自由滑的比拼。
羊x:#花样滑冰# #全国锦标赛#
今天上午女单自由滑赛前合乐,来合乐后选手很少。
江嘉禾的状态很好,跳跃基本全成了,除了尝试的4t+4t落冰翻身了。
#江嘉禾#合乐前:4Lz+3t,3A,4t+3F+4t,4t+3t,3Lz+3t,3A+3t,3Lo,3F,4S,4Lo,3Lo。
合乐时:3A+3t,4Lz+3t,4Lo,略过后面几个跳跃。
合乐后:3A,3Lz+3A+2A,4t+3t+2t,3Lo+2Lo,3Lz+3Lo,3A+3t,4t+4t翻身,3F+3t。
[不错不错,自由滑加油]
[期待江嘉禾的高配置自由滑]
[踩一踩江嘉禾,期待她的发挥]
[希望江嘉禾顺利完赛,不受伤就好]
[江嘉禾真的是太稳了,跳跃成功率很高]
[期待江嘉禾自由滑正赛的表现]
[江嘉禾加油]
[踩一踩,希望江嘉禾自由滑所有技术动作全部高质量完成]
——女单自由滑——
江嘉禾在后台热身区训练的时候,突然停了下来,席地而坐。
蹲在一旁的李之森教练见状,急忙开口道:“嘉禾,怎么了?身体不舒服吗?”
江嘉禾闻言摇了摇头说:“没有,就是累了想坐会。”
李之森教练闻言低声说:“那行,休息五分钟就继续训练,毕竟快到最后一组进行赛前六分钟热身训练了。”
江嘉禾闻言点了点头,随即便躺在了地板上休息。
五分钟后,李之森教练轻声开口道:“时间到了,抓紧时间去训练吧。”
江嘉禾听到李之森教练说话后,便起身开始继续训练了。
………………
清冰结束后,江嘉禾和同组其他选手一同来到了冰场入口处,按照出场顺序排好队等待上场。
“接下来有请最后一组的六位选手,按照出场顺序依次进入冰场,准备进行赛前六分钟热身训练。”