霸凌的事情顺利解决。当天晚上，吃饭时。

小少年的声音在小小彬的大脑里响起，“吃饭吃原来的三分之二就好，如果吃的太饱容易困，现在刚刚好。我们回房间开始尝试解开封印吧”。

小小彬放下筷子，“吃完了，我回房间做作业了。”

“还没吃完呢”，妈妈无奈的说道，可是儿子去做作业，也就没有批评。

回到房间，小少年出现在小小彬面前。

小小彬道：“我们来解开封印吧，我要怎么做？”。

小少年说道，“坐在椅子上，双手自然的放在双腿上，闭上眼睛，大脑什么都不要想，专心数呼吸。我尝试每天一点帮助你解开封印，今天先尝试20分钟”。

小小彬疑惑的问道，“就这样坐着，20分钟什么也不做，就这么简单？”。

小少年回答小小彬的疑惑，“我们想过去会以为这很简单，其实蛮难的。什么都不做，都不想，并不比做很多事情简单。20分钟里什么都不想。你试试看。”

“好”，小小彬开始第一天的尝试。

小少年关注着小小彬的呼吸，如果大脑里有杂念出来，呼吸会很明显的减弱，这时小少年就会提醒一下，“数呼吸，对，什么都不想。”。

20分钟过去，小少年提醒少年道，“今天就先到这里吧。先做作业，明天继续。”

“好”，小小彬拿出作业，开始做作业，“先做什么作业呢？现在感觉大脑很轻松，先做数学作业吧。”，小小彬拿出作业本，正准备开始做作业。

“这个是数学作业，我记得昨天是8分钟，今天尝试了解开封印，看一下效果。不用特意加速，看一下花多少时间。”，小少年鼓励道。

“好”，6分钟后，小小彬完成了数学作业。“居然只花了6分钟，比以前快多了。”

连续做作业40分钟后。

小少年说道，“小小彬，做作业40分钟了，休息一会儿。我们修仙之人重视的就是休息之法了。”

小小彬停下作业，好奇的问道。“什么是休息之法。”

小少年回答道，“比如玩手机，比如玩游戏，比如看小说，刷视频，那些都不是休息。真正的休息呢，要给大脑时间，让它停止信息的接收。比如深呼吸170次。”

“深呼吸170次，好像很简单呢。我试试。1，2，3......刚才数到哪了来着？”，小小彬一个杂念，就把呼吸次数给忘记了。

“42次了，43，44”，小少年提醒道。

在小少年3次提醒下。小小彬深呼吸了170次。

“居然中途卡壳了。下次我要一次不忘的数到170次。”，小小彬说道。喝了口水，小小彬继续做作业了。

“终于做完了。时间居然才9点半？”，在9点半的时候，小小彬做完了作业。

“难得这么早，好想玩一会儿游戏啊。妈妈把电脑和手机都没收了。”，小小彬感叹道。

“刚好，这些天我们尝试解开封印。”，小少年打了个哈欠，“好迟了，我也困了。早点睡吧”。

洗漱完之后，今天小小彬在十点前就躺到了床上，时不时问小少年问题。“你们神仙住在哪里？”

“我们住在仙境，每当我睡着的时候，都会梦到那里。那里有超级飞侠，这个时候他们应该已经睡了。还有汪汪队，他们已经回到自己的小窝里了。他们工作了一天，晚上很累了。还有...”。小少年一边说着，声音越来越温柔，也越来越小。小小彬很快进入了梦乡。

第二天早上6点半，小小彬自然醒来，看了一下闹钟，才6点半，但是感觉今天睡得好饱。小小彬隐约听到呼噜声，向着声音传来的方向看去。小少年在书桌上睡觉，穿着睡衣，在一张很小的床铺上。突然小少年躺着伸了个懒腰，接着就醒来了。

小少年看了看小小彬，“小小彬，你醒啦，今天比我还早。”。小少年说着就起床了，然后收了小床铺。飞到窗户前，变出了牙刷牙膏，开始刷牙。

小小彬越看越有意思，顿时没有了睡意，“哈哈，你居然也有刷牙。”。