“那……咱是先吃饭，还是先说完？”星辰看向琪儿。

琪儿看向我。

我笑了笑道：“还是先说完吧，不然吃不好饭。”

琪儿笑问：“怕我们惦记着呀？”

“不是，我是怕吃一半聊起来，你们吃不下了，浪费这一顿大餐。”我说道。

“这么夸张吗？快说来听听。”杜乐催促道。

我从体温开始讲起。

现代人，身体冰冷的情形很普遍。

我们的身体，在36.5～37.2度的体温下，是状态最好的。

但现在很多人，体温都低于36.5度。

“正常体温范围内，温度越高，免疫力越强。

浑身冰凉，容易招惹各种负面能量。

癌症患者，大部分人，体温都偏低。

或者说，体温偏低，有可能是癌症的前兆。”我说道。

“癌症？太可怕了！”杜乐十分抗拒道，“我不要聊这个话题！

哪怕在手机上偶尔刷到了，我都膈应的要命！

隔着屏幕，我都害怕被传染！！！

你现在还正儿八经的聊？

不聊！不聊！

晦气！晦气！”

杜乐双手挥舞着，夸张的反对着。

我拉着他的胳膊，盯着他的眼睛，道：“可怕，是源于未知。你知道，人体的内脏器官，最不容易被癌细胞侵袭的，是哪个吗？”

我加重了“最不容易”几个字。

杜乐逐渐安静下来，望着我，大脑重启，开始思考。

想了一会儿，他毫无头绪的摇了摇头。

“心脏。”我说道。

“为什么？”他小声地问道，声音里带着满满的求知欲。

“因为心脏虽然只占体重的0.5%，却能产生11%的热量。”我接着又说道，“第二个不容易感染的内脏，是脾脏。脾脏有造血功能，温度也偏高。”

“那是不是可以这样理解：适当提高人体温度，能有效的预防癌症？”星辰推理道。

“嗯”，我点头道，“正常体温范围内，37.1 度时的免疫力可是 36 度时的 5 倍以上呢！”

“为什么？”杜乐谨慎的问。

呃……十万个为什么。

海哥给他解释道：“体温偏高时，血流速度会更快，免疫细胞的循环速度也会加快，能够更快的发现并抑制或扼杀病原体，达到提高免疫力的效果。”

“有预防的办法就好。”杜乐长长的松了口气。

缓完气儿后，他问：“提升体温，都有哪些办法呀？”

他问的是都有哪些办法，而不是有什么办法。可见是真的很害怕，想要多收集一些养生之法。

我无语的笑道：“提升体温的办法，不要太多！

不过，首先要注意的，是尽量避免损伤阳气。

比如早晨空腹吃凉东西。

比如晚上洗头。