这些大佬修士就是闲着无聊。

明明一个超级大佬，非要装成练气期四层，哦，已经是练气期九层巅峰。

还在被两个小筑基追。

呵呵，被小筑基追？那两小筑基恐怕还不知道，只要月蓉一口气吹来，就能把他们的前世今生，吹死无数次。

大佬玩的开心就好。

陆长青瞬移回去，收了灵识。

唤出面板，陆长青挺满意。

【姓名：陆长青】

【寿元：24\/602】

【境界：练气期十二层100\/100，玄甲境初期6.17\/100，元虚境后期58.33\/100】

【功法：（天品20.06\/100）青合乾坤经宗师\/，（极品残卷）九星沧海诀入门30\/100，（下品）神阎诀入门1\/100】

不破不立，宛如焕发新生。

这就是练体的效果。刚刚一颗绝品青珀丹，让他直接从灵罡境中期，突破到了玄甲境初期。

寿元增加了一百七十年。

陆长青猜测，从灵罡境中期突破后期，加寿元十年。从后期突破为玄甲境初期，大概是大境界突破，一下加了一百六十年寿元。

看着面板上六百多年的寿元，陆长青一时间觉着寿元太多，根本花不完啊。

其他修士是修一样，寿元增加比较单一。

他是法、体、魂三修，这寿元增加的让陆长青惊喜不断。

一颗绝品青珀丹，练体破了两境。

陆长青甚至在想，修什么练气，筑基，金丹。这些玩意不看脸，只看资质，他那丹田气海，被屏障封了个彻底。想要突破，不知有多难。

不如先练体，练体高了照样牛。

问题是练体法诀，九星沧海诀是残卷，只有到玄甲境的功法，下一境界是什么，功法上没有。

而且，练体法诀很稀缺。

还是先把法修境界提升上去，毕竟这是如今修仙界的主流。

从丹田屏障来看。

一颗绝品青珀丹，白吃了。

关键是真疼。

陆长青一向认为自己皮厚耐扛，结果……要不是运行九星沧海诀，化法修为体修，灵气炸碎了经脉，不能及时恢复，真的很危险。

对丹田屏障而言，绝品青珀丹药效不够。

既然一颗不行，那来两颗呢？

陆长青连忙打消了这个想法。

开什么玩笑，一颗就差点疼挂了。两颗下去，估计丹田屏障没破，他先一步疼的升了天，或者埋了土。

血和泪的教训，丹药绝不能乱吃。

筑基要吃筑基丹，是有修仙依据的，是修仙界多少亿万年的经验。

炼一炉筑基丹，或许就破了屏障。

筑基丹需要三味主药材，辅助药材十一种。红璃花，巴芋草，紫荧青藤，是最稀有的三味主药材，陆长青囤积了几千份。至于那十一种辅助药材，很多药铺有卖，不缺。

药材放入炼丹炉，陆长青开始炼制筑基丹。

有宗师级二阶丹药师，上手筑基丹就很娴熟，似乎已经炼制了好多年一样。

行云流水而又简单粗暴。

二十三个时辰，一炉筑基丹炼制成功。

这是陆长青炼制时间最长的丹药，筑基丹虽然是二阶丹药，却属于破境丹药，药效如烈阳，爆烈无比。

一炉筑基丹，满丹十颗，上品七颗，极品三颗。

陆长青笑了笑，运气还行，有三颗极品。

来吧，筑基期大修。