苏云舒看了看李元棠，想起了自己刚出道时的辛苦“不管是健身还是其他事情，想要做好都不容易，关键是要有毅力和耐心。”

李元棠微微点头，她知道自己最大的问题就是缺乏毅力，做事情总是三分钟热度。

“那就让我们一起努力吧！”苏云舒微笑着伸出手。

李元棠笑了笑，握住了苏云舒的手“好，一起加油！”

在接下来的课程中，李元棠虽然仍然感到有些吃力，但她努力按照老师的指导去做每个动作。

下课的时候，她已经感受到了身体的变化，尽管很累，但却有一种愉悦的疲惫感。

“谢谢你，苏云舒。如果不是你，我可能早就放弃了。”李元棠滩倒在地上。

“别客气，我们是朋友嘛。”苏云舒轻轻拍了拍李元棠的肩膀。

李元棠在教室里缓了好一会儿，才勉强能站起来。苏云舒扶着她走出教室，两人往停车场走，驾驶着汽车回到李家别墅。

周妈看到被苏云舒扶着回来的李元棠，心下惊讶，今天不是去上瑜伽课的吗？怎么是被扶着回来的？

“苏小姐，小姐这是？”

“第一天练瑜伽，有点脱力，过两天应该就好了。”苏云舒想着等身体适应了瑜伽动作强度，应该就不会这样了。

李元棠回到房间，直接躺在了床上，连衣服都没换。

“元棠，起来泡个澡再睡，不然明天会更难受的。”苏云舒无奈地摇了摇头。

李元棠翻了个身“我起不来了，你帮我拿睡衣吧。”

苏云舒叹了口气，“你啊，就是平时太懒了，稍微运动一下就不行了。”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢